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Das besondere an unserem Programm ist, dass wir die unterschiedlichen Perspektiven und Festivalaspekte bewusst in Beziehung bringen. Stelle dir deine eigene Transformationsreise nach deinen Interessen und Bedürfnissen zusammen.

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Friday, September 4 • 09:30 - 11:00
Yoga: Das Leben ist hart und endet mit dem Tod – Zeitlupenyoga als Widerstand | Life is Hard and Then you Die: Slow-Motion Yoga for Resistance LIMITED

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Soweit ich weiß, gibt es einen Actionfilm, der „Transformers“ heißt, aber was heißt es für uns, sich zu verändern? VIelleicht ist es ja einfach, und man muss nur etwas finden, was man liebt. Ein schweißtreibender, konzentrierter und tiefgehender Vinyasa-Flow zum Sound von Miles Davis and Alice Coltrane. Für Widerstandskraft gegen Selbstgerechtigkeit und Missgunst. Mit langsamen Sonnengrüßen, vielen Drehungen, sanften bis tiefen Rückbeugen, und Meditation. Geeignet für alle Level.

I know there is a movie called „Transformers“ but what does it take for real people like us to change? It's easy, just find something you love. A sweaty, slow but deep vinyasa flow supported by Miles Davis and Alice Coltrane. For Resistance against self-righteousness and resentment. Including slow sun salutes, many twists, different options for backbending and meditation. For all levels.

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Kristin Rübesamen

Kristin Rübesamen unterrichtet Yoga seit fast 20 Jahren, ausgebildet von Sharon Gannon und David Life (Jivamukti) und Cyndi Lee (Om Yoga). Nach einer Dekade in NYC und London unterrichtet sie nun Berlin. Die Chefredakteurin von YogaEasy.de ist außerdem Autorin von „Alle sind erleuchtet“, „Great Yoga Retreats“ und das „Yoga ABC“. | | Kristin Rübesamen has been teaching yoga for almost 20 years, trained by Sharon Gannon and David... Read More →


Friday September 4, 2015 09:30 - 11:00
Astra_Kulturhaus Revaler Str. 99, Berlin, 10245, Germany